[...] not been shown to affect serum testosterone in mice and human studies." znawco ;) Zmieniony przez - Kokobann w dniu 2023-11-27 19:58:58 "Zgodnie z dostępną literaturą, maca jest obecnie jedyną znaną rośliną, która zawiera maniaki - składniki poprawiające funkcje seksualne. Wyniki badań potwierdziły jego wpływ na płodność, sprawność fizyczną i [...]
Pomimo ostatnich niepowodzeń Hafthor Bjornsson jest gotowy na powrót do strongman. W rozmowie z kolegą z branży Brianem Shawem na YouTube Bjornsson zdradził nieco swoje plany. „Muszę słuchać swojego ciała. To numer jeden i muszę uważać, aby nie przesadzić. To najważniejsze.” Powszechnie uważany za jeden z największych talentów strongman wszech [...]
[...] kg e3d Deka 400mg e3d Bold 400 mg e3d Zbadałem testa, testa wolnego- wyniki poza skalą. Zbadałem kortyziol- norma. Zbadałem estradiol - NORMA. I tu zaczyna się zabawa. Towar jest dobry, tym się nie martwię. Usłyszałem, że podobno jeden z metabolitów boldka może obcinać estro. Co z tym zrobić? Wywalić boldka? Czy zwiększyć dawki testa i deki? [...]
to jest "quality" elite pro, tam same wariaty startuja po tym rozpadzie, sa perelki ale ogolem sylwetki kupowate. mam zjanomka co tam startuje - miejsca slabe bo sylwetka nie najlepsza ale sam sie dziwie ze tam sie dusi, wiecej rozglosu by mial jako amator a dostal karte u mnie za wygrana overall. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/27/2023 [...]
[...] Jak mam to zrobic? Normalnie przybic po kolejnych 3 dniach cypio zamiast enana? Chodzi o to zeby nie miec stagnacji ani spadkow. Czy bic enana 370mg razem z cypio 370mg dopoki cypio sie nie rozkreci ...nie wiem 4 tyg? Cypio i enan, to jest praktycznie to samo, więc normalnie przybijasz w dzień iniekcji zamiast enana - cypio, i nic nie zmieniasz.
[...] niczego nie zmieniły... Teraz wszyscy na instagramie siedzą i tiktokach , kiedyś informacje o zawodach człowiek z sfd się dowiadywał teraz znikome informacje są bo wszystko jest na instagramie, fb , wszystkie zawody czy to sporty siłowe czy sylwetkowe są rozreklamowane na instagramie czy fb tutaj szczątkowe informacje , Wzorek jedynie coś tam [...]
[...] masz mieszki wlosowe wrażliwe na DHT to zapodales sobie niezle combo na start żeby pozbyć się czupryny chociaż czwórka zaraz z przodu a jak wlosy są do tej pory to chyba nie jest źle ;) odstawiłem mastera zostawiłem samo wino 3x1 ( 30mg) dziennie plus 75mg propionat e2d, do tego dołożę jak kolega wyżej pisał hcg. Po zakończonym cyklu co dac na [...]
[...] czas na masie, wszystko w miarę regularnie. Zdecydowałem się na redukcję z uwagi, że dobiłem z około 68 kg do 80 kg. Ćwiczę niestety w domu, z uwagi że najbliższa siłownia jest około 40 min drogi w jedną stronę (mieszkam na wsi). Mam zestaw z ławką + sztangą + sztanga łamana. Do tej pory ćwiczyłem na treningu FBW: Trening A: -Wyciskanie na [...]
/SFD/2023/11/27/600f55458bd944299af387c89c10c609.jpg Można by było powiedzieć, że mięsień nieużywany zanika i jest w tym stwierdzeniu dużo prawdy. Jak ktoś ma większy staż treningowy i choćby klika mikrocykli treningowych za sobą i niespodziewane przerwy to wie, że formę buduje się żmudną pracą, ale wyniki nasze uciekają bardzo szybko. Niestety [...]
[...] nie ma nic złego, ale jednak osoby zaawansowane powinny nieco bardziej rozbudowanym planem trenować pod względem objętości treningowej. Plan push w sensie doboru ćwiczeń jest w porządku, ale w ramach jednego treningu wykonujesz tyle samo serii na barki co na nogi, a partie pod względem wielkości niebo, a ziemia. Spokojnie możesz dać tych [...]
oprócz tongkat ali to akurat wszystko inne jest potwierdzone badaniami, że ... nie działa :D znawca %-) poczytaj wiecej bo jednak sorkdi typu maca a raczej ziolka jak najbardziej działają a więc nie pisz głupot Od kilki lat w przerwach od dużych dawek biorę Ecdysterone 95% Beta . Wisi mi co mówią badania - wiem, że działa, bo widzę. Dupy nie [...]
Lizyna jest niezbędnym składnikiem pokarmowym z grupy aminokwasów. Natomiast niezbędny składnik pokarmowy to taki, bez którego organizm nie jest w stanie się obyć, ale ponieważ samodzielnie go nie wytwarza, musi polegać na jego źródłach pokarmowych. Tak więc lizynę, podobnie jak inne niezbędne składniki pokarmowe, przykładowo witaminy, musimy [...]
HCG z endogenic jest ok ? Były jakieś badania robione może ? Badań nikt nie robi , wyznacznik dobrego hcg to spuchnięte jaja ;) tyle zauważyłem jak czytałem odpowiedzi .... To wymaż to z pamięci. To co czytasz dziel przez dwa. Biłem wiele razy apteke i nigdy jajec nie miałem popuchniętych tak jak niektórzy tutaj opisaywali "że im się w rękach nie [...]
Kazeina to te frakcje białek mleka, które oddzielają się od serwatki, tworząc skrzep w procesie produkcji sera. Kazeina należy do białek o najwyższej wartości biologicznej, albowiem charakteryzuje się wzorcowym aminogramem, czyli taką kompozycją aminokwasów, która zapewnia optymalny przebieg procesu syntezy białek w naszym organizmie. Jak bowiem [...]
Aminokwasy nazywane są potocznie „cegiełkami białek”. To bardzo trafne porównanie, albowiem białka zbudowane są z aminokwasów. Tak więc spożywane przez nas białka pokarmowe rozkładane są w przewodzie pokarmowym do aminokwasów, a wchłaniane do krwiobiegu aminokwasy służą naszemu organizmowi do budowania jego własnych białek strukturalnych i [...]
[...] wykonać więcej serii nie będzie problemem zwłaszcza, że zmniejszyłeś też liczbę powtórzeń w poszczególnych seriach. Poza tym musisz mieć świadomość, że plan w takiej formie jest dobry dla zupełnie początkującego. Jak zrobisz sobie mikrocykl powiedzmy 6-8 tygodniu to należałoby dodać drugi zestaw i podzielić plan treningowy na część A i B. Da to [...]
[...] Nie wiem za bardzo czego oczekujesz w odpowiedzi. Masz plan treningowy podzielony na górę i dół, a nie napisałeś ile razy w tygodniu go będziesz wykonywał. Plan góry jest mocno średni. Widać, że jest mocno nastawiony na klatkę piersiową bo masz 3 ćwiczenia na klatkę piersiową pompki na poręczach, wyciskanie leżąc i wyciskanie hantli na [...]
[...] treningowym. Trening tlenowy w danej chwili spali więcej kalorii i tkanki tłuszczowej, ponieważ trwa długo, a interwały to krótki wysiłek. Maja one jednak inne plusy, jak chociażby poprawa wydzielenia krwinek czerwonych, pozytywny wpływ na metabolizm, czy wydolność. Organizm szybko adaptuje się do wysiłku tlenowego, co jest niewątpliwym minusem.
oprócz tongkat ali to akurat wszystko inne jest potwierdzone badaniami, że ... nie działa :D znawca %-) poczytaj wiecej bo jednak sorkdi typu maca a raczej ziolka jak najbardziej działają a więc nie pisz głupot Od kilki lat w przerwach od dużych dawek biorę Ecdysterone 95% Beta . Wisi mi co mówią badania - wiem, że działa, bo widzę. Dupy nie [...]
Apteka zawsze numer 1. Nie ma porównania. Zdania sa mocno podzielone wiaodmo że chińczyk działa ale oryginalny produkt masz odebrany z apteki to jesteś pewny na 100% czego ile jest. Co do przechowywania to parę dni w temperaturze pokojowej nic się nie stanie.
SARMY -Porozmawiajmy
